太っていることがどうして悪いことなのか・・・ なぜか日本という国では、太った人はバカにされる対象になってしまっていますよね。 国が違えば、太った女性こそ健康的で美しいという考え方もあるようですが、日本に住んでいる限り、標準以上に細くなければ…

デブと言われると、とても悔しい気持ちになり、ダイエットに奮起することができますよね。 ですが実際には、日本人は人の見た目をあからさまに批評しないという文化があり、なかなか「デブ」なんて人に指摘される機会がないものです。 明らかにポッチャリし…

ダイエットを始める際には、やっぱり精神的なところが1番重要になりますよね。 「なんとなく痩せなきゃ」という気持ちだけでは、「楽して痩せられる」なんてキャッチコピーに乗せられて、高額なダイエットサプリやダイエットグッズに手を出しては後悔するば…

珈琲を飲む習慣がある、という方は少なくないですよね。 毎朝、あるいは毎食後、必ず珈琲タイムをしなければ気が済まないという方も大勢いらっしゃいます。 このコーヒーには様々な成分が含まれ、中にはダイエットに役立つものもあると言われています。 例え…

ダイエットをするにあたって、食生活は大切なポイントですよね。 食生活、ただ食べる量を減らせば良いというものではありません。 食べるべきものはきちんと食べて、体の調子を整えていかないと、代謝が低下して逆効果になることもあるのです。 そこで、積極…

ダイエットというと、「お金がかかるしな～」なんて考えてしまう人も多いものです。 だけど、果たしてこれは本当でしょうか？ 確かに高額なダイエットサプリやダイエット飲料、置き換え食などを購入すれば、多額のお金がかかります。 だけど、ダイエットの基…

ダイエットは明日から…と、ついつい思ってしまいがちです。容姿のことを自己完結で済ませていられるうちはまだまだいい方かもしれませんが、周りの人からあからさまに太っていると指摘された時は、ダイエットの始め時かもしれません。あからさまにデブと言っ…

自分では太っていることを自覚してはいても、いざ目の前で「デブ」という言葉を投げかけられたら誰でも心にグサッと突き刺さってしまいますよね。いままさに太っている人、昔は太っていた人であれば、「お前みたいなデブと一緒にいるのが恥ずかしい」と恋人…

なんとなく「痩せたいな～」という気持ちは持っているものの、具体的に何かしているというわけではない・・・そんな方、けっこういらっしゃいますよね。体重や体型って、慣れてしまうもので、ちょっとずつ太っていても「まあ、こんなものかな。」「周囲には…

太っている人からデブと言われたら、「人のこと言えない癖に」で済ませることもできますが、痩せている人からデブと言われてしまうと、なんだか情けないような惨めな気持ちになりませんか？ここで、「気にしない」と答えた方は、一生デブのままで終わってし…

ダイエットを始めるきっかけは人それぞれなのではないかと思いますが、大好きな人、特に彼氏や彼女からデブ！と言われたことがきっかけとなっている方は多いのではないでしょうか？たとえ相手に悪意がなかったとしても、やはりデブという言葉を投げかけられ…